Even helemaal tijd maken voor jezelf, afstand nemen van de dagdagelijkse routine, tot rust komen, verlichten van spanning en stress, om te vertragen, te ontspannen, te genieten, uit je hoofd te komen, op te laden en dichter bij jezelf te komen. Tijdens de aanrakingen, energetische massage nemen klanken/muziek je mee naar diepe ontspanning. Spanningen en blokkades worden opgeheven en het zelfgenezend vermogen wordt geactiveerd. (Het lichaam hoeft niet ontbloot te worden.)​